ハーブティー ペパーミントティーの飲み方は？緑茶や紅茶との組み合わせの相性は？
ペパーミントティーは、カフェインレスであることや、スッキリした飲み口で、人気のハーブティーです。
清涼感溢れる香りは、口に含むと、口の中いっぱいにスーッとする清々しさが広がります。
ペパーミントティーは、意外なブレンドでも楽しめるって知...
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ハーブティー カモミールティーの味はまずい？苦手でも美味しい飲み方とブレンドを紹介
カモミールティーは、カモミールの花で淹れたハーブティーです。
眠りを誘う効能が有名で、安眠のためにカモミールティーを飲む人も多いです。
しかし、カモミールティーは、まずいという感想も見かけます。
カモミールティーはまずいの...
ハーブティー ローズヒップティーのビタミンCの含有量は？熱湯だと壊れる？
ローズヒップティーは、ローズヒップで淹れたハーブティーです。
ローズヒップは、多くのビタミンCを多く含んでいます。
ではローズヒップティーについてはどうなのでしょう？
ここでは、ローズヒップティーにはビタミンCは含まれているのか、含ま...
ハーブティー ネトルティーの作り方や味は？効能と副作用についても紹介
ネトルティーは、ネトルで淹れたハーブティーです。
ネトルは、ヨーロッパでは古くから利用しているハーブです。
しかし、日本では、あまり知られていません。
ネトルは、日本のイラクサという植物の仲間です。
イラクサは、触れると分泌される液...
ハーブティー ダンディライオンティーの特徴と作り方は？効果や効能についても
ダンディライオンティーは、ダンディライオンの葉または根から淹れたハーブティーです。
ダンディライオンとは、和名をセイヨウタンポポと言います。
春先に道端で咲いているあの鮮やかな黄色い花を咲かせるタンポポの一種です。
実はタンポポは栄養...
ハーブティー サフラワーティーの特徴と効能は？おすすめのブレンドも紹介
サフラワーティーは、サフラワーの花で淹れたハーブティーです。サフラワーは、生薬、薬膳としても使用され、体を温める作用を持ち、血行不良を改善する効能を持ちます。月経痛や月経不順などの女性特有の不調にも役立ちます。サフラワーティーは、フローラルでスパイシーな独特な香りがします。冷えや生理がつらいと感じる方におススメです。
ハーブティー ローズヒップティーの特徴と作り方は？効果や効能についても
ローズヒップティーは、乾燥させたローズヒップで淹れたハーブティーです。ローズヒップはビタミンCの爆弾と呼ばれ、ビタミンA、B、Eを含むビタミンの宝庫です。ローズヒップティーは、大量のビタミンCを始め、ビタミンの補給におススメです。
ハーブティー レモングラスティーの味や効能は？作り方や水出しの淹れ方は？
レモングラスティーは、レモングラスの葉で淹れたハーブティーです。レモングラスはレモンの香りの中にほんのり甘い香りを含んだハーブです。レモングラスティーは、気分をリフレッシュしたいとき、集中力を高めたいときにおススメです。
ハーブティー ペパーミントティーの作り方や効能は？カフェインは入っている？
ペパーミントティーは、ペパーミントの葉で淹れたハーブティーです。
ペパーミントという名を聞いたことが無くても、ミントがどういうものかは、皆さん知っていると思います。
というのも、歯磨き粉や、チューインガム、筋肉痛を抑える薬に入っているか...
ハーブティー カモミールティーの特徴と作り方は？寝る前に飲むと睡眠が高質に？
カモミールティーは、カモミールの花で淹れたお茶です。カモミールは、甘いリンゴのような香りがします。カモミールティーは、リラックスしたいときや夜寝る前に飲むのがおススメです。カモミールティーは、胃腸の調子を整えたいときにもおススメです。